ДАЙВ-КОУЧИНГ. МЕНЯЕМСЯ ЛЁЖА НА ДИВАНЕ

Зона комфорта. У каждого она своя. У кого-то она очень даже приятная и располагающая в ней остаться, у других прямо противоположная ситуация. Не зависимо от того, какая она у вас, она имеет две стороны медали. С одной стороны, в ней всё понятно и знакомо и именно от этого «комфортно». Но, с другой, если в ней задержаться на долго, она «засасывает» и

• жизнь теряет вкус, блёкнут краски;
• появляется тоска, скука;
• жизнь превращается в «день сурка», напоминая «тухлое болотце»;
• увеличивается недовольство собой, жизнью, другими людьми;
• нарастает неудовлетворённость всеми аспектами жизни;
• появляется или разрастается страх начать что-то новое, страх принять вызов;
• нарастают сомнения идти своей дорогой;
• в жизни начинают доминировать иллюзии, ригидность, инертность и пр.

Работа с Матрицей выхода из зоны комфорта позволяет инсталлировать внутренние настройки, что развивает как интуитивное, так и осознанное взаимодействие со своей зоной комфорта, благодаря чему в жизни человека появляется такое понятие как СВОЕВРЕМЕННОТЬ. В результате вы:

• всё чаще оказываетесь в нужном месте в нужное время;
  чувствуете своё предназначение и смело идёте своей Дорогой;
• легко и непринуждённо раскрашиваете свою жизнь красками жизнь становится насыщенной и красочной;
• без проблем уменьшаете количество суеты;
• без напряжения трансформируете страх неудач в Победы;
• делаете все без надрыва с осмысленными паузами.

Работа с матрицей Приоритетов будет полезна если вы:

• не знаете чего хотите в жизни и от жизни;
• чувствуете себя незащищённым и испытываете тревогу;
• не видите перспектив;
• не понимаете своей уникальности и на что вы действительно способны;
• считаете, что от вас ничего не зависит.

А так же если вы:

• не понаслышке знаете что такое предательство;
• чрезмерно доверчивы;
• боитесь брать на себя ответственность или, напротив, берёте её за себя и за того парня;
• частенько впадаете в депрессию;
• не можете контролировать свои эмоции и они зашкаливают от депрессии до чрезмерной возбудимости и гнева;
• путаетесь в расстановке приоритетов…

Работа с Матрицей Приоритетов развивает как интуитивный, так и осознанный выбор приоритетов, основанный на вашей СИСТЕМЕ ЦЕННОСТЕЙ, что придаёт жизни смысл и ощущение полного счастья. В результате проработки этой матрицы вам:

• будет легко сделать даже самый сложный выбор;
• станет понятно в чём заключается ВАШЕ счастье;
• не составит труда разобраться в хитросплетениях событий, которые раньше воспринимались как проблема.

Февральский тренинг будет Вам интересен и полезен если:

• Вас интересуют вопросы самоопределения: «Кто я? Чего хочу от себя, от жизни?».
• Вы замечаете за собой, что «цепляетесь» за старое в своей жизни, не готовы рискнуть, окунуться в новую атмосферу, заняться чем-то новым, что Вас влечет.
• Вы отмечает в своей жизни некоторые застойные явления, которые проявляются через: «Не знаю чего хочу. Не понимаю куда двигаться».
• Вы перестали получать удовольствие от процесса, особенного нового для Вас вида деятельности.
• Вы наблюдаете в своей жизни отсутствие перемен и каждый новый день похож на предыдущий.
• Для Вас характерно обесценивать всё, что Вы достигли в своей жизни.
• Вы перестали радоваться своим результатам.
• Вас периодически накрывает безнадёга.
• Вы отмечаете, что в Вашей жизни много слов и мало действий.
• Вы хотите активизировать в себе глубинную Силу Творца.

Матрица Самоопределения активизирует созидательное начало в человеке, позволяет направить творческую мысль на улучшение качества жизни.

В результате тренинга вы:

• узнаете алгоритм выбора наиболее жизнеспособных идей;
• поймёте, на основании чего выделять критерии жизнеспособности идеи;
• научитесь проверять эффективность своих идей и освобождаться от иллюзий;

Тренинг будет Вам интересен и полезен если:

• Вы не решаетесь встать на СВОЙ ПУТЬ;
• Вам сложно определить, что в вашей жизни самое главное;
• Вы не уверены, что всё знаете о себе – своих ресурсах, способностях, скрытых дарованиях;
• Вы боитесь принять серьёзное решение, которое важно для вашей жизненной перспективы;
• Вы не готовы просить о помощи или оказать помощь другому;
• Вы не способны отдавать с лёгким сердцем;
• для Вас сложно увидеть добрый знак и воспользоваться случаем для достойных перемен;
• Вы не готовы к новой и трудной работе;
• осознанно или неосознанно Вы не готовы перейти на новый уровень своего развития;
• Вы привязываетесь к пустому и излишне тревожитесь;
• Вам сложно распределить ресурсы между вашими помощниками;
• Вы боитесь новой работы;
• Вы ощущаете свои возможности, но не видите ощутимых перемен в реальной жизни.

После тренинга

• Ваш потенциал трансформируется в действия и, как следствие, в конкретные результаты;
• Вы точно удивитесь своим возможностям, которые до сих пор оставались не востребованными.

Тренинг будет Вам интересен и полезен если:

• Вы увлекаетесь новыми проектами, воодушевляетесь ими и позже Вас захватывают новые, а прежние остаются не завершёнными. (Примерно тоже самое может происходить и с Вашими отношениями).
• Вам свойственно быстро принимать решения, о которых Вы позже сожалеете.
• Вы с воодушевлением занимаетесь планированием, но, спустя какое-то время, а, может быть и сразу, не следуете плану.
• Вам сложно сохранять приверженность поставленной цели.
• Для Вас характерны депрессии или затянувшиеся периоды уныния.
• Ваша жизнь похожа на «день сурка».
• Вы редко улыбаетесь.
• Вы склонны лениться.
• Новые знания не становятся в полной мере частью Вашей жизни и Вы ловите себя на мысли, что учитесь или познаёте что-то новое ради процесса.
• Для свойственно пропускать мелочи, которые в последствии влияют на результат.

Тренинг будет Вам интересен и полезен если:

• Ваша жизнь стала серой и невзрачной.
• Вы редко улыбаетесь.
• Вам ничего не хочется делать.
• Вас преследует ощущение, что вокруг много грязи и все время хочется мыться.
• Вы считаете, что от вас ничего не зависит в этой жизни и вы ничего не можете в ней изменить.
• Вас периодически накрывает мысль, что вы ни на что не способны.
• Вы отмечаете, что вокруг вас много ссор и скандалов, а у вас накопилось раздражение.
• Обида стала вашей постоянной спутницей.

Тренинг будет Вам интересен и полезен если Вы:

• хотите чётко осознавать и понимать механизмы влияния как на отдельных людей, так и на целые государства;
• заинтересованы в выработке иммунитета против воздействия на себя сторонних сил;
• хотите понять на что вы ведётесь и что для вас является пусковой механизмом влияния другими людьми;
• заинтересованы осознать свои уязвимые места и найти инструменты для защиты;
• стремитесь быть хозяином своей жизни и активно учите этому других;
• готовы противостояния тому, что Вас ограничивает или мешало вам, будь это внешние или внутренние обстоятельства!

Тренинг будет Вам интересен и полезен если:

• вы перестали доверять миру и себе;
• вас обуревают тяжёлые мысли и чувства;
• вас сопровождают навязчивые мысли, которые не приносят радости и покоя;
• вы причиняете «боль» своим близким, а потом переживаете из-за этого;
• после одной совершённой ошибки, вы сомневаетесь во всём и вся;
• вы перестали доверять людям и в каждом человеке видите потенциального предателя, после того, как вас предал один человек;
• вы ощущаете себя во всём виноватым и, как следствие, проявляете себя как слишком мягкий и добрый человек, всем стремитесь помочь, чужие интересы ставите выше своих;
• у вас словно произошло переключение и вы перестали всех жалеть, проявляете жёсткость, задвинули все свои слабости и не принимаете слабостей других людей…

Если из этого списка вы выбрали один или более пункт, то данный модуль будет для вас полезен.

Тренинг будет Вам интересен и полезен если:

• сомнение – ваш постоянный спутник и вам сложно сделать выбор;
• вы не можете определиться с целью;
• сомневаетесь с выбором своего пути и распыляетесь;
• выбираете самое лёгкое решение и обычно отказываетесь от того, что требует пусть и небольших усилий;
• для вас характерно затягивать принятие решений;
• обычно делаете выбор не из позиции «лучшее для себя», в соответствии со своей уникальной природой и предназначением;
• выбираете исходя из доминирующих установок в социуме;
• вы не слышите голос своей интуиции;
• вам сложно увидеть то ЛУЧШЕЕ, что есть в каждом выборе;
• при принятии решений вы ориентируетесь на мнения других людей;
• вам сложно концентрироваться на задаче;
• вы можете откладывать активные действия в «долгий ящик»;
• вас несложно отвлечь от главного;
• ваши решения не всегда носят взвешенный характер;
• у вас не всегда получается увидеть ситуацию во всём её многообразии взаимовлияющих элементов;
• вам не всегда удаётся быть в нужном месте в нужное время.

Если из этого списка вы выбрали один или более пункт, то данный модуль будет для вас полезен.

Тренинг будет Вам интересен и полезен если Вы:

• не умеете говорить людям «нет»;
• «даёте» другим людям больше, чем «берёте»;
• «берёте» больше, чем «даёте»;
• считаете, что мир задолжал вам в той или иной форме. А может вы задолжали миру;
• истощены и не имеете представления, как восполнить свои силы;
• уверены, что ваш партнёр/родители/дети недооценивают вас;
• периодически «отлавливаете» у себя мысль, что вас никто не любит;
• замечаете, что вами легко манипулируют ваши коллеги, родственники и друзья;
• завалены работой (неважно дома или на работе) и вынуждены работать сверхурочно за счёт своего времени на отдых, а получают за это другие;
• вызываете жалость у людей;
• раздражены из-за того, что не можете достучаться до людей;
• отрываетесь в игре, на шоппинге и пр. и не можете остановиться;
• считаете, что вам не повезло…

В результате тренинга Вы:

• скорректируете свои внутренние настройки, которые позволят вам поддерживать баланс между «брать и давать»;
• поймёте к чему приводит ваша попустительская позиция и сможете её остановить;
• научитесь говорить «нет»;
• «снимите» со своих плеч излишнюю ответственность;
•  увидите где вы теряете энергию и научитесь не растрачивать лишнего.